Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 70,39g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Акконд Десерт Рулада Фундук, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Селяночка Манка, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Nestle Кит Кат Мини, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Селяночка Манка, Borges Оливковое Масло Classic, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Зажарена, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Ермолино Сушки Ванильные, Хлебный Дом Хлеб Украинский, Вологодское Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гольден. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALYANASTYA's Gewichtsverlauf
|