Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 101,52g.
Frühstück: Суп с Фрикадельками. Mittagessen: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Granola, Йогурт со Злаками, Творог Нежирный, Банан. Abendessen: Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Манго-Тыква-Чиа. Snacks/Sonstiges: Миллениум Белый Шоколад, Яблоко, BA! Protein 26%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tishchenkko099's Gewichtsverlauf
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