Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 111,95g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette, Fish House Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Мистраль Бурый Рис. Mittagessen: Оливковое Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная, Помидоры. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Форель Слабосоленая. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Vasilisa0505's Gewichtsverlauf
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