Cardio: 1h30
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 111,63g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: ハムとチーズのサンドイッチ. Mittagessen: ポテトチップス(有塩), チョコチップクッキー(バター付き). Abendessen: Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait de Soja Nature Bio. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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