Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 132,62g | Kohlh: 97,61g.
Mittagessen: Семенишна Молоко 2,5%, Помидоры, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Оленина , Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Помело, Бондюэль Зелёный Горошек, Оленина . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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