Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Soja Vanille, Chocapic, Bjorg Lait de Soja Vanille, Béghin Say Petit Sucre. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). Abendessen: Bonduelle Petits Pois, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Carrefour Gaufrettes Pralinées, Magnum White Chocolate & Cookies, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Nutella Nutella. mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Ines Salhi's Gewichtsverlauf
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