Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
85,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 61,10g | Eiw: 109,29g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица по Французски, Куриная Запеканка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Суп Овощной, Курица по Французски. Abendessen: Куриная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Рыбий Жир. (FARMAKOM), Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Моня.Соломон's Gewichtsverlauf
|