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buongiornissimo
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2991 kcal
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Fett: 102,25g | Eiw: 122,54g | Kohlh: 389,83g.
Frühstück: Crema di Pistacchio, Brioche, Isola Bio Avena Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Rapunzel Cacao Magro in Polvere. Mittagessen: Kiwi, Peperoni, Barilla Pasta. Abendessen: Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Italiamo Pomodori Datterini, Buitoni Pangrattato, Pesce Spada, Olio di Girasole, Aglio, Limone, Uovo. Snacks/Sonstiges: Ovetto di Cioccolato Ripieno di Soffice Crema al Latte, Dar Vida Choco Lait. mehr...
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 Kommentare
Diario di oggi📒 sveglia ¹ alle 8 partono i crampi, ieri mi sono scordata gli integratori... tiro, faccio e disfo, niente non passa. Allora mi alzo, faccio 2 passi in casa, prendo gli integratori, bevo un po' d'acqua e torno a letto 💪 alle 9.30 sveglia ² di grazia mi alzo, ho una bella notizia da una mia amica, poi dalla bilancia, poi ho colazione sostanziosa con tanto di cornetto al pistacchio e poi... ah già sono a casetta, che figata 🤩
15 Apr 21 vom Mitglied: p*rita
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Rita che bello !! ti auguro di riposare e rilassarti più possibile ... buona continuazione... e tanti cari auguri
15 Apr 21 vom Mitglied: MindFly
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15 Apr 21 vom Mitglied: p*rita
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