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1310 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 11,18g.
Frühstück: Athletics Pharma Instant MCT, Lebepur Matcha, Kerrygold Butter. Mittagessen: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Butter, Kaffee. Abendessen: Sea Gold White Tiger Garnelen, Ei, Edeka Grüner Spargel, Kerrygold Butter, Butcher's Black Angus Inside Round Steak. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark 40% Fett, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. mehr...
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