Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Jajko. Mittagessen: Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Cymes Sok z Czerwonych Buraków, Rośleko Napój Kakaowo-Nerkowcowy. Abendessen: Next Level Meat Burger Wegański, Hortex Warzywa na Patelnię z Suszonymi Pomidorami. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Naturalna, I Love Vege Majonez Wegański, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Mix Sałat z Sałatą Lodową, Knorr Bulionetka Domowa Warzywna, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Go Vege Tofu Naturalne. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lizzy240's Gewichtsverlauf
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