Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 94,94g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Valio Творожный Сыр 13%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Green Ray Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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