Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 237,47g | Kohlh: 61,86g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Zumo de Limón, Mermelada, Café con Leche Descremada, Hacendado Biscotes Integrales. Mittagessen: Solomillo de Ternera, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Almendras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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behappyalways's Gewichtsverlauf
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