Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 60,03g.
Frühstück: фарш, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макфа Цельнозерновые Макароны. mehr...
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konstantes Gewicht
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елена1104's Gewichtsverlauf
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