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水煮青花菜，玉米筍，豬肉片 烤南瓜秀珍菇 好像煮太多了 不過熱量比想像中低 應該可以吃完吧
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2210 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 292,53g.
Frühstück: 蘋果. Mittagessen: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. Abendessen: 秀珍菇, 全聯 豬胛心肉, 全聯 青花菜, 全聯 玉米筍, 煮熟的南瓜. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡三合一香滑原味, 翠菓子 航空米果, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡三合一香滑原味. mehr...
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 Kommentare
16 Apr 21 vom Mitglied: paijping
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16 Apr 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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16 Apr 21 vom Mitglied: c.w.chen
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17 Apr 21 vom Mitglied: 減重貓
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c.w.chen's Gewichtsverlauf
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