Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Su, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Abendessen: Mercimek Çorbası, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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erdem.aydin2's Gewichtsverlauf
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