Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 319,22g.
Frühstück: Nutrella Bolo de Laranja, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Mittagessen: Twix Twix Triplo Chocolate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quero Ervilha e Milho, Coqueiro Atum Ralado com Óleo, Barilla Espaguetinho 9. Snacks/Sonstiges: Cheetos Salgadinho de Requeijão , Mais Pura Chips de Batata Doce, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto, Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Ninfa Pão de Mel, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. mehr...
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152 kcal
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Bewegung:
Caminhada Miller - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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