haruna021's Notizen, 16 Apr 21

ツナとトマトのパスタ。パスタはスペルト小麦の全粒粉!

Makaron z tuńczykiem

Diätkalender ansehen, 16 April 2021:
1555 kcal Fett: 50,47g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 205,93g.   Frühstück: ブルーベリー生, Alpro Soya No Sugars , Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Miód Wielokwiatowy, Banan, Mleko, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Mittagessen: Lidl Chleb Górski, Mlekovita Ser Edamski, Kaufland Pomidor, 味噌, Biedronka Awokado Hass, Łowickie Mleko 3,2%. Abendessen: Mlekovita Mleko, リンゴ, Kania Koncentrat Pomidorowy, Kaufland Pomidor, Alce Nero Penne rigate integrali, Calvo Tuńczyk, Ryneczek Lidla Cebula, Oleofarm Olej z Awokado. mehr...

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