|
Allah affetsin yedim valla kabak tatlısinda sekersiz yapildi buharda yanindaki dondurma cok iyi geldi sahurda as beslenirim
|
 Kommentare
Sahurda az beslenmenize gerek yok, bir top dondurmadan zarar gelmez 🙃.
16 Apr 21 vom Mitglied: bi15kilokadar
|
Bende şeker var bunu bile iyince kendimi şuclu gibi görüyorum evet dengelemem lazım
16 Apr 21 vom Mitglied: Fatmanuryyyr
|
krom takviyesi al avurcubur ostegi tamamen kalkiyor ortadan ayrica cayi 3-4 sekerli icen ben aninda sifirladim. anlamsiz geliyor ama hakkaten isteksizlestim sekere.aburcubura :))
eurho vital chrom kullaniyorum bu arada. tavsiye ederim
16 Apr 21 vom Mitglied: eozcan46
|
Glifor ilacı kullanıyorum sahurda bende abur cubur çok istemiyorum ama dönem dönem tatlı ihtiyacı oluyor oda istediğini karşılamıyor ağzın kötü bir tat oluşuyor ilacı bırakınca yeme atakları çok oluyor o yüzden düzenli ilaç alıyorum şeker illetinden kurtulmak amacım insallah
16 Apr 21 vom Mitglied: Fatmanuryyyr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fatmanuryyyr's Gewichtsverlauf
|