Alfina Intan Ulya's Notizen, 17 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
79 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
1120 kcal Fett: 34,72g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 135,89g.   Frühstück: Lactona Susu Skim Bubuk, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Abendessen: Mie, Sayur Bening Bayam, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih, Sup Ayam. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alfina Intan Ulya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.