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每天少吃一點！
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: 小番茄（葡萄形狀）, 早安美芝城 香酥魚排堡, 統一 Dr.Milker極鮮乳, 水煮蛋. Mittagessen: 瓜瓜園 地瓜薯條, 光泉 綠豆沙牛乳, 野人舒食 蒜脆杏鮑菇, 紅豆餅, 優菓甜坊 黑糖豆花. Abendessen: 清蒸鱸魚, 韭菜炒雞蛋, 大陸妹, 飯. Snacks/Sonstiges: 歐洲葡萄, 鳳梨, 老協珍 熬雞精, 萬歲牌 無調味杏仁果. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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you_yeyou's Gewichtsverlauf
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