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现在 最期待的就是 每天早上能吃到想吃的
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1808 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: 牛奶（全脂）, 煎鸡蛋（不加油）, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 花生. Mittagessen: 西葫芦, 玉米, 胡萝卜, 莴苣生菜, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. Abendessen: 芫荽叶/香菜, 猪肝, 胡萝卜, 银耳, 苦苣, 黄瓜, 木耳. Snacks/Sonstiges: 锅巴, 香蕉. mehr...
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907327038's Gewichtsverlauf
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