Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: NovaSweet Фруктоза, Гречка, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пит-Продукт Сардельки Телячьи, Сыр Российский, Сливочное Масло, Роллтон Спагетти Яичные, Сады Придонья Сок Яблоко-Абрикос. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastuyt's Gewichtsverlauf
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