Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
74,3 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
741 kcal Fett: 27,07g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 75,99g.   Frühstück: Магнит Банан, Красная Цена Томатная Паста, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). mehr...
296 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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