Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 121,09g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Gurke (mit Schale), Birnen, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Birnen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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