Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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39,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 16,58g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 100,24g.
Frühstück: Seledri, Daun Bawang (Loncang), Bawang Putih, Sawi Hijau, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Putih. Abendessen: SariWangi Teh Asli, DiabetaMil Sweetener, HiLo Chocolate Banana, Quaker Oat, Telur, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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