Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 200,66g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Fleury Michon Jambon le Supérieur , Betteraves. Abendessen: PCD Pâte d'arachide, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Saint Azay Quart de Jambon Sec, Carrefour Bacon Fume, Gaufre. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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