Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: Badem, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Yumurta, Yumurta. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Toz Şeker, Süt, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kubrayavuz24's Gewichtsverlauf
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