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Ужин : скумбрия холодного копчения и варёная картошка
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1580 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 144,84g.
Frühstück: Эмиль Cream Cheese, Груша, Люцгер Грудка, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Яичница. Mittagessen: Lactel Молоко 1,5%, Maxler Протеин. Abendessen: Банан, Сельдь Соленая, Кешью, Картошка Вареная. mehr...
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Жансулу Ихсанова's Gewichtsverlauf
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