Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3686 kcal
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Fett: 187,52g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 367,36g.
Frühstück: DIA Flauta de Cacao, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa. Mittagessen: Victoria Cerveza, Nutrave Filete de Pollo Empanado, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Patatas Fritas, Pan Blanco. Abendessen: Dulcesol Bocaditos, Dulcesol Petisu de Crema, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Clesa Crema Bombón 0%, Coosur Salsa Brava, Hacendado Surtido de Pastas, DIA Hola Cola, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Pollo al Ajillo, Alteza Salchichas de Pollo. Snacks/Sonstiges: Alteza Cacahuete Repelado Frito y Salado, Alteza Chocolate Extrafino con Leche. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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