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yulaf unlu kabak mücver
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1216 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 151,43g.
Frühstück: Susamlı Simit, Tereyağı, Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Mücver. Abendessen: Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Kuşkonmaz, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Yumurta, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Vince Çikolatalı Badem Şekeri, Çağla, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). mehr...
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