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399 kalori
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1849 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 106,37g | Kohlh: 206,03g.
Frühstück: Tarçın, Lor Peyniri, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ceviz, Tam Yağlı Süt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Wasa Original, Tarçın, Lor Peyniri, Muz, Yeşil Elma, Kivi Meyvesi. Abendessen: Ghee, Sütaş Süzme Yoğurt , Mantı, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Limonlu Su, Kiraz Domates, Yeşil Acı Biber, Marul. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı, Kahve (Demlenmiş). mehr...
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