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1939 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 240,37g.
Frühstück: Süt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Armut, Pişmiş Bamya, Haşlanmış Yumurta, Bulgur Pilavı. Abendessen: Yoğurtlu Ispanak, İrmik Helvası, Tarhana Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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anil.ayy's Gewichtsverlauf
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