Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 63,43g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Токио Сити Лосось на Пару. Abendessen: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Мандарины, Булочные Вольчека Американо, Kamis Корица Молотая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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