Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 165,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Чай, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Abendessen: Шоколадная Гранола Банан Фундук, Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Чай, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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masha_pupsik's Gewichtsverlauf
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