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slowly getting back to where i was before the chocolate fest
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 100,84g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Asda High Bran. Mittagessen: Asda Good & Balanced Mixed Bean Salad, Tesco Mushrooms, Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Ryvita Multigrain Crispbread, White Grapes, Celery , Tesco Honey Roast Ham, Bertolli Light Spread. Abendessen: Nairn's Fine Milled Oatcakes, Tesco Carrot, Butter , Tesco Mushrooms, Asda Trimmed Fine Beans, Tesco New Potatoes, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pepethepup0's Gewichtsverlauf
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