Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Alpro Bebida de Aveia Sem Açúcar, Nespresso Café Expresso, Café Expresso. Mittagessen: Ovo Cozido, Caldo Verde. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Alpro Bebida de Aveia Sem Açúcar, Nespresso Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Raquel Santos Veiga's Gewichtsverlauf
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