Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 90,31g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 22,88g.
Frühstück: Salsa Roja, Aguacate, Pollo Rostizado, Lechuga. Mittagessen: Salmon Plus Omega 3 Aceite Natural de Salmón , Chemistry Lab Mct Oil, Vidanat Colágeno Hidrolizado Puro con Matcha, Birdman Proteína Vegetal Sabor Vainilla, a de Coco Alimento Líquido de Coco . Abendessen: Ros Salchicha de Pavo, Philadelphia Queso Crema Original, Smae Tocino, Huevo. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Pao4624's Gewichtsverlauf
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