Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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85 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Tempura Udang, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kopi, Sandwich Telur dan Keju, Es Teh, Tahu Goreng, Rujak Cingur, Chicken Nugget, Ayam Goreng, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yogiefebrianto92's Gewichtsverlauf
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