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almoço de hoje 300 cal
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539 kcal
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Fett: 15,51g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 58,45g.
Frühstück: Cuscuz Nutrivita. Mittagessen: Vagem Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Zaffari Batata Doce Assada . mehr...
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3708 kcal
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Bewegung:
hiit de alta intensidade derrete gordura - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rosangelasbs's Gewichtsverlauf
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