Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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146,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 114,46g.
Mittagessen: Pane Integrale, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Orogel Melanzane Grigliate. Abendessen: Orogel Verdure Tricolore, Orogel Mini Burger Benessere con Quinoa e Semi di Lino, Orogel Mini Burger Spinaci. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Ellecata's Gewichtsverlauf
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