Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 32,28g.
Frühstück: Coxa de Frango, Tomates Vermelhos, Ovo Frito. Mittagessen: Couve Refogada, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Carne de Cordeiro Assada. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eliseus2's Gewichtsverlauf
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