Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2014
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96,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2057 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 156,92g | Kohlh: 211,20g.
Frühstück: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Mittagessen: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: Pytt i panne 250g, Kylling grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. Snacks/Sonstiges: Lettmelk 5 dl, appelsin 200g, Eple Golden 175g, Eple Golden 175g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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