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晚餐: 土豆太阳蛋饼1个 鸡肉 100g 西蓝花若干 蟹棒4个 等不及我的盐焗鸡腿了只能先开吃了🤣
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1392 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 126,09g | Kohlh: 124,25g.
Frühstück: 土豆（水煮，加盐）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 豆浆, 草莓, 鸡蛋, 煎鸡蛋. Mittagessen: 番茄, 炸素丸子, 煮熟的西兰花（新鲜）, 煮熟的芦笋（新鲜）, 黄色灯笼椒, 全麦馒头, 蓝雪 巴沙鱼柳. Abendessen: 烧饼, 鸡胸肉（不吃皮）, 全家 蟹肉棒. Snacks/Sonstiges: 鹰嘴豆（罐头包装）, 煮熟的鸡蛋白, 田园主义 鸡胸肉丸, 老金磨方 黑芝麻丸, 杏仁, 花生酱. mehr...
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小尹努力冲(16➕8)'s Gewichtsverlauf
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