cyn_gutierrez's Notizen, 20 Apr 21

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Desayuno: Compota de frutos rojos y yogurt
Una noche antes poner en un frasco 1/2 taza de frutos rojos y 1 cdita de Stevia, dejar toda la noche en el refri. Al día siguiente poner yogurt (yo usé Onei griego sin azúcar) y una cucharadita de linaza.

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