Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 147,77g.
Abendessen: Es Teh, Kerupuk Putih, Kerupuk Udang, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Koffie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bilalbilul's Gewichtsverlauf
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