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🤩🤩🤩
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2312 kcal
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Fett: 107,46g | Eiw: 127,25g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Käse, Vollkornbrot, Alpro Mandel ohne Zucker, PBN - Premium Body Nutrition Whey Protein Isolate - Chocolate Flavour. Mittagessen: Knusprige Ente, Gemüsereis. Abendessen: Beef Tartare. Snacks/Sonstiges: Billa Baguette Schinken Käse, McDonald's Esterházy Schnitte. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ViktoriaKroell's Gewichtsverlauf
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