Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
755 kcal
|
Fett: 31,80g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 101,79g.
Mittagessen: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Porotos Verdes, Zapallo Hervido. Abendessen: Lider Nueces Mariposas, Manzana. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Old England Toffee (4), Milka Chocolate con Leche, Calaf Suny. mehr...
|
|
1399 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matty_7's Gewichtsverlauf
|