Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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108 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Bolo de Banana, Pão Francês. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Tang Suco de Maracujá, Garoto Chocolate Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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carlagrusso's Gewichtsverlauf
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