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1208 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 127,20g.
Frühstück: Zucker, Normaler Kaffee, Nimm's Leicht Kräuterquark Cremig, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Kichererbsensalat, Dinkelbrot, Ingwer, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Snacks/Sonstiges: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). mehr...
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 Kommentare
So jetzt wird Natur Jogurt selbst gemacht. In 12 Stunden ist es fertig
21 Apr 21 vom Mitglied: steffenwachter1980
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21 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!
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Milch mit 3 Zutaten. Hab ich von meiner Mutter ausgeliehen die Maschine
21 Apr 21 vom Mitglied: steffenwachter1980
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21 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!
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Hab ich schon öfters gemacht. Geht eigentlich ganz gut
21 Apr 21 vom Mitglied: steffenwachter1980
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3 Zutaten? Kenne nur Milch + Probiotika
22 Apr 21 vom Mitglied: Yvonne1380
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steffenwachter1980's Gewichtsverlauf
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