Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), 咖啡. Mittagessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. Abendessen: 和路雪 梦龙抹茶冰淇淋, 爭鮮 壽司. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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